Представете си по-добър свят на мечти и оргазми....

Мокри сънища. Само момчетата ги имат и те са само един от многото признаци на тяхната продължаваща възбуда, започнала около пубертета. вярно?

Не, дори не е близо.

There are almost as many myths about wet dreams as there are women – yes, women – who have them. Известен също с по-малко секси името нощни емисии, мокрите сънища са основно оргазми по време на сън (или, както обичам да ги наричам, сънен оргазъм).

Хората от всякакъв пол могат да имат мокри сънища, така че защо трябва да е изключително за собствениците на пениси? Отговорът на това вероятно се крие в това, което се случва.

За много хора с пениси, мокрите сънища водят до мокро петно ​​върху чаршафите, когато се събудят. Ако имате вулва, от друга страна, влагата може да остане до голяма степен в тялото ви. И като се има предвид, че сексуалната наука исторически е била ограничена, особено когато става въпрос за изследвания, фокусирани върху жените, женски, и LGBTQIA хора, и че женската сексуалност все още остава до голяма степен табу в различни страни, жените и женските мокри сънища са получили по-малко внимание.

“I started having them around middle school when I had major crushes too,” said Michelle, студент от Сан Франциско. “I would wake up a little breathless and physically aroused, обикновено след сън правя секс с истински човек, или с a секс кукла с големи цици който купих преди няколко месеца, even if I hadn’t done it yet.”

Когато Мишел сподели своя опит, един от роднините й изглеждаше малко ужасен. Така Мишел пази тези събития за себе си години наред, feeling a little embarrassed and wondering what was “wrong” with her.

С по-добро разбиране на тези природни събития, може би можем да попречим на другите да се срамуват от тях.

Why “female wet dreams” happen

Никой не знае точно защо много жени и собственици на вулва имат мокри сънища, но редица фактори могат да допринесат.

“Previous research, включително моето собствено проучване, установи, че много фактори могат да повлияят на появата, като хормонални колебания (като например при овулация, или по време на бременност), осъзнато сънуване, образи на сексуални сънища, и периоди на сексуално безсилие или сексуално въздържание,” said Lyndsay Mercier, лекар и сексолог, която наскоро завърши собственото си докторско изследване върху жени, които достигат оргазъм по време на сън.

С други думи, може да сънувате по-често в определени периоди от месеца, ако сте в менструация, или когато е минало известно време, откакто сте правили секс или мастурбирали.

Никой не знае със сигурност дали оргазмът по време на сън започва в тялото или в ума, но „вероятно ще бъде комбинация от двете системи, работещи заедно“. И докато те се случват най-често сутрин или непосредствено преди събуждане от сън, индикации, че сънят и релаксацията играят роля, те също могат да се случат доста случайно.

Пикантните ползи от мокрите сънища

Мокрите сънища могат да бъдат знак, че тялото ви функционира добре сексуално. Както възбудата, така и оргазъмът изискват достатъчен приток на кръв към гениталиите, така че ако изпитате нощен оргазъм, вероятно не изпитвате проблеми с кръвообращението, които биха могли да ви попречат.

Отвъд това, и може би най-голямата полза от така наречените „женски мокри сънища“, е чистото удоволствие, което могат да донесат. Те отделят приятни мозъчни химикали, като допамин и окситоцин, така че може да започнете деня си с по-ведра или по-спокойна нотка.

Може да изглеждате и да се чувствате по-жизнени до 48 часа, според изследване, публикувано от Асоциацията на психологическите науки, благодарение на този посткоитален блясък. Хапчетата за сън също могат да ви помогнат да се почувствате по-свързани със своята сексуалност и желания в свят, в който твърде много бариери стоят на пътя на много жени.

“People with vaginas usually enjoy the experience and find it exciting, релаксиращо, и приятно, и много жени изпитват чувство на гордост само за това, че имат тази способност,” said Mercier, who coined the term “sleepwalking orgasm” to describe the uniquely female experience of orgasm during sleep.

Не само това, но много жени описват оргазмите по време на сън като най-добрите и най-интензивните, които някога са имали, тя каза. За някои момичета, това са единствените оргазми, които са имали досега.

Като се има предвид, че оргазмите често се приемат за мъжете и се считат за потенциален сексуален бонус за жените в рамките на хетеросексуални връзки, знанието, че тялото ви е способно да предизвика кулминационно удоволствие, може да ви помогне да проправите пътя към блаженството, дори когато сте будни.