Imagina un mundo mejor de sueños y orgasmos....

Sueños húmedos. Sólo los niños los tienen y son sólo uno de los muchos signos de su excitación continua que comenzó alrededor de la pubertad.. Bien?

No, ni siquiera cerca.

There are almost as many myths about wet dreams as there are women – yes, women – who have them. También conocido con el nombre menos sexy de emisiones nocturnas., Los sueños húmedos son básicamente orgasmos durante el sueño. (o, como me gusta llamarlos, orgasmos dormidos).

Personas de todos los géneros pueden tener sueños húmedos, Entonces, ¿por qué debería ser exclusivo para los dueños de penes?? La respuesta probablemente esté en lo que suceda..

Para muchas personas con penes, Los sueños húmedos dan como resultado una mancha húmeda en las sábanas cuando se despiertan.. si tienes vulva, por otro lado, La humedad puede permanecer en gran medida dentro de su cuerpo.. Y dado que la ciencia sexual ha sido históricamente limitada, especialmente cuando se trata de investigaciones centradas en las mujeres, hembras, y personas LGBTQIA, y que la sexualidad femenina sigue siendo en gran medida un tabú en varios países, Las mujeres y los sueños húmedos femeninos han recibido menos atención..

“I started having them around middle school when I had major crushes too,” said Michelle, un estudiante de san francisco. “I would wake up a little breathless and physically aroused, Generalmente después de un sueño tendría sexo con un ser humano real., o con un muñeca sexual de grandes tetas que compré hace unos meses, even if I hadn’t done it yet.”

Cuando Michelle compartió su experiencia, uno de sus familiares parecía un poco horrorizado. Entonces Michelle guardó estos eventos para sí misma durante años., feeling a little embarrassed and wondering what was “wrong” with her.

Con una mayor comprensión de estos eventos naturales, tal vez podamos evitar que otros se avergüencen de ellos.

Why “female wet dreams” happen

Nadie sabe exactamente por qué muchas mujeres y dueñas de vulvas tienen sueños húmedos., pero una serie de factores pueden contribuir.

“Previous research, incluyendo mi propio estudio, ha descubierto que muchos factores pueden influir en la aparición, como fluctuaciones hormonales (como cuando ovulan, o durante el embarazo), sueño lúcido, imágenes de sueños sexuales, y períodos de frustración sexual o abstinencia sexual,” said Lyndsay Mercier, médico y sexólogo, quien recientemente completó su propio estudio de investigación doctoral sobre mujeres que tienen orgasmos durante el sueño..

En otras palabras, Es posible que experimentes sueños con más frecuencia en determinadas épocas del mes., si estas menstruando, o cuando ha pasado un tiempo desde que tuviste relaciones sexuales o te masturbaste.

Nadie sabe con certeza si el orgasmo durante el sueño comienza en el cuerpo o en la mente., pero "es probable que sea una combinación de ambos sistemas trabajando juntos". Y aunque ocurren con mayor frecuencia por la mañana o justo antes de despertarse de una siesta, Indicaciones de que el sueño y la relajación desempeñan un papel., También pueden ocurrir de forma bastante aleatoria..

Los picantes beneficios de los sueños húmedos

Los sueños húmedos pueden ser una señal de que tu cuerpo está funcionando bien sexualmente. Tanto la excitación como el orgasmo requieren un flujo sanguíneo suficiente hacia los genitales., entonces si experimentas un orgasmo nocturno, Probablemente no esté experimentando problemas de circulación que puedan interferir con cualquiera de los dos..

Más allá de esto, y quizás el mayor beneficio de los llamados "sueños húmedos femeninos", es el puro disfrute que pueden brindar. Liberan sustancias químicas cerebrales agradables, como la dopamina y la oxitocina, por lo que podrías terminar comenzando tu día con una nota más brillante o más relajada.

Usted puede verse y sentirse más vibrante por hasta 48 horas, según una investigación publicada por la Asociación de Ciencias Psicológicas, gracias a ese brillo poscoital. Las pastillas para dormir también pueden ayudarte a sentirte más conectada con tu sexualidad y tus deseos en un mundo donde demasiadas barreras se interponen en el camino de muchas mujeres..

“People with vaginas usually enjoy the experience and find it exciting, relajante, y placentero, y muchas mujeres se sienten orgullosas sólo por tener esta habilidad,” said Mercier, who coined the term “sleepwalking orgasm” to describe the uniquely female experience of orgasm during sleep.

No solo eso, pero muchas mujeres describen los orgasmos durante el sueño como los mejores y más intensos que jamás hayan tenido., ella dijo. para algunas chicas, son los únicos orgasmos que han tenido hasta ahora.

Dado que los orgasmos a menudo se suponen para los hombres y se consideran una ventaja sexual potencial para las mujeres dentro de las relaciones heterosexuales., Saber que su cuerpo es capaz de provocar un placer culminante podría ayudar a allanar el camino hacia la felicidad incluso estando despierto..