Recent, der is wat diskusje west oer oft de hanneling fan in pop knuffeljen, sometimes known as “doll hugging”, kin beskôge wurde as in foarm fan matige aerobyske oefening fergelykber mei rinnen of hurd kuierjen. Yn dizze blogpost, wy sille it potinsjele kalorieferbrân en it ynspanningsnivo fan pop-knuffelje in tichterby besjen om te sjen oft it echt kardiovaskulêre foardielen leveret.
Calorie Burn of Doll Hugging vs. Seks
By knuffelen a TPE sekspop, manlju brûke har lichems op manieren dy't te fergelykjen binne mei seks mei in frou, útsein foar bepaalde posysjes lykas cowgirl. Dêrom, it is ridlik om oan te nimmen dat de kalorieferbrâning ferlykber wêze soe mei dy fan normale seksuele aktiviteit.
Undersyk lit sjen dat seks sawat itselde oantal kaloaren ferbrânt as in matige jog. Op grûn fan dit, pop knuffel om hinne 20 minuten soe burn likernôch 300 calorieën. Foar ferliking, in 15 minute jog soe burn in ferlykber oantal calorieën.
Dus yn termen fan calorie-útjeften, fet sekspop knuffelen liket te fergelykjen mei mear tradisjoneel erkende foarmen fan aerobyske oefening. lykwols, der binne oare faktoaren te beskôgje.
Oare oerwagings
Wylst de calorie burn kin wêze gelyk, poppen knuffelen ferskilt fan rinnen en kuierjen op in pear wichtige manieren. Earst, it ferheget de hertslach net op deselde kardiovaskulêre manier as dizze oefeningen. Dêrneist, it brûkt net de grutte spiergroepen fan 'e skonken en kearn dy't aktivearre wurde troch tradisjonele aerobyske aktiviteiten.
Doll knuffel jout beheind kardiovaskulêr foardiel en wurket in folle lytser diel fan spieren yn ferliking mei rinnen of hurd kuierjen. Dêrom, wylst de caloric útjeften is fergelykber, it leveret wierskynlik net itselde nivo fan kardiovaskulêre kondysje.
Op grûn fan de beskikbere ynformaasje, anime sekspopknuffelen kwalifisearret wierskynlik net as in wiere foarm fan matige aerobyske oefening. Wylst it kin burn in fergelykber oantal calorieën oan in 15 minute jog, it ûntbrekt de spierbegryp en kardiovaskulêre foardielen fan tradisjonele aerobyske aktiviteiten. Doll knuffel moat net brûkt wurde as ferfanging foar oanrikkemandearre nivo's fan hertferheffende oefening.
